Már példát mutatnak a barátnőiknek is

2009. május 30. 14:13 Sebestyén Hajnalka
FOGYÓKÚRA | A Petőfi Népe és a FormaZona sportközpont közös fogyókúra programjának hat résztvevője rendületlenül edz. Az akció negyedik hetében bátran kijelenhetjük: a hölgyek szembetűnő változáson mentek át: mosolyognak, fittek és elszántak.

Mik ezek?

X
A sorban látható gombokkal a webes közösségi hálózatokon - iWiW, Facebook - fejezheted ki egy kattintással tetszésedet vagy
oszthatod meg a cikkel kapcsolatos véleményedet ismerőseiddel.

"Tetszik" / "Like" gomb. Ezzel a gombbal a Facebookon fejezheted ki tetszésedet a cikkel kapcsolatban - üzenőfaladon
egyszerűen csak annyi jelenik meg, hogy kedveled ezt a cikket. Ha most éppen be vagy jelentkezve a Facebookra, akkor azt is
látod, hogy ismerőseid közül valakinek tetszett-e már ez az írás. Ha nem vagy bejelentkezve, a gomb megnyomása után ezt
egyszerűen megteheted. (Ez a gomb tényleg csak egy szimpla tetszésnyilvánítás - ha a cikkel kapcsolatban egyből véleményt is
megosztanál, akkor használd a cikk alatti szürke hátterű sorban található "Facebook" feliratot.)

"Megosztás az iWiW-en" gomb. Ezzel a gombbal a legnépszerűbb magyar közösségi oldalon, az iWiW-en tudsz tartalmat
megosztani. A felugró ablakban beírhatod véleményedet is, és ha épp nem vagy bejelentkezve, egyben azt is megteheted.

A hat hölgy közül Molnárné Márti a csapat húzóereje. – Egy mindenkiért, mindenki egyért! – kiáltott fel már az első találkozás végén, és kérte a lányokat, hogy rakják össze kezüket, ezzel is jelezve: tartsanak ki végig, segítsék egymást. Azóta is szemlátomást ő az akire bármikor támaszkodhatnak a lányok, jó kedve, vidám humora a legnehezebb edzés napokon is átlendíti a csapatot.

A cikk a hirdetés után folytatódik

– A Petőfi Népében olvastam a felhívást, nem kellett sokáig gondolkodnom, tudtam ez nekem való – mesélte Márti. – Többféle fogyókúrán túl vagyok már, de eddig egy sem járt tartós eredménnyel. Most úgy érzem, és bízom is benne a FormaZona segítségével végre sikert érek el. Lassan olyan mint egy narkotikum, ha nem jöhetek edzésre, szinte fáj. Imádom! A spinning és a gyaloglógép a mindenem.
Mártiért sokan szurkolnak, férje és családja mellett munkatársai.

Mondhatnánk úgy is a fél kecskeméti rendőrség, hiszen Márti hosszú ideje a kapitányság munkatársa a gazdaságvédelmi osztályon. – Amióta szerepeltem az az újságban, többen fel is hívtak ismerőseim közül, és gratuláltak. Sőt ami nagyon jól esett, az egyik zsírégető edzés után odajött hozzám egy kedves ismeretlen hölgy, és azt mondta: Hajrá csajok!, majd gratulált kitartásunkért.

A hathetes program elején Márti 86 kiló volt, hosszú távon szeretné elérni a bûvös 70-est. Addig azonban még van mit dolgoznia. – Az már biztos, hogy a hat hét után is jövünk a csajokkal, sőt a kollegáim közül is többen jelezték, velünk tartanak!

A csapat tagja dr. Feketéné Pataky Ilona is. Egy ismerőse révén olvasta a Petőfi Népében a játékra szóló felhívást, nem sokáig gondolkozott, jelentkezett. A program elején 72 kilóról indult, a 60 kilót szeretné elérni. Ilonától megtudtuk, hogy kedvence a futógép, és az evezőpad, de kedveli Krisztina vezetésével a csoportos gyakorlatokat akár a szabadban, akár a teremben. Hogy ilyen eredménnyel?

– Egyre többen mondják, látszik, hogy fogyok – mondta boldogan. – Negyedik hete járunk, túl vagyunk az első izomlázakon, bár egy-egy hasizom erősítő gyakorlatnál még szükség van a lányok biztatására. Sokat jelent, hogy csapatban dolgozunk, így jobban kitartunk. Drukkolunk egymásnak. Az előírt másfél órás edzések után is gyakran maradunk még, tornázunk, majd végül ha úgy alakul a szaunában feltöltődünk. Biztos vagyok benne, hogy ha letelik a hat hét: mind a hatan ugyanúgy járunk majd edzeni. Egy teljesen új életvitellel ajándékoz meg mindenkit, aki a mozgás mellett dönt. A program részeként az étrendemet is átalakítottam: sok zöldség, gyümölcs, kevés szénhidrát. Sőt elárulhatom: baráti körömben példát is mutatok, az egyik barátnőm hamarosan elkísér az edzőterembe, és a ő is FormaZonás lesz! – tette hozzá végezetül. 

Tetszett a cikk? Ossza meg!
 iWiW 
 

  • A+
  • A-
  • P
  • @>
  • |<

Iratkozzon fel!

Iratkozzon fel a BAMA hírlevelére!

Biztonsági kód

Kapcsolódó témák

A cikk küldése e-mailben

X
Cikk címe:
Már példát mutatnak a barátnőiknek is

Biztonsági kód
A fenti képen látható ellenőrzőkód:

*-al jelzett mezők kitöltése kötelező!

Cikk megosztása a közösségi portálokon

X

Hozzászólások –

eddig 1 hozzászólás érkezett
HOZZÁSZÓLOK
időrend: növekvő | csökkenő
  • 1. Timar Eva 2009. június 10. 01:30

    En is drukkolok Molnarné Márti sikeréhez Canadábol. Csak kitartást Marti és a csajoknak is akik veled akarnak fogyni. Csok Evi

  • Jelentem a moderátornak!

    X

    Már példát mutatnak a barátnőiknek is


    En is drukkolok Molnarné Márti sikeréhez Canadábol. Csak kitartást Marti és a csajoknak is akik veled akarnak fogyni. Csok Evi

    Biztonsági kód
    A fenti képen látható ellenőrzőkód:

Hozzászólok a cikkhez

A cikkhez csak bejelentkezett olvasóink szólhatnak hozzá.  Miért kell regisztrálnom? Bejelentkezek | Regisztrálok

Miért kell regisztrálnom?

X
Olvasóink fáradhatatlan aktivitásának köszönhetően az elmúlt évek során a megye meghatározó fórumává váltunk,
ahol cikkeink kapcsán értékes viták, párbeszédek alakultak ki. Ahogy e fórum résztvevőinek száma egyre növekedett,
sajnos a komoly hozzászólások közé egyre gyakrabban keveredtek céltalan, romboló beírások. Ezért éreztük úgy,
hogy eljött az ideje annak, hogy a kommentelés lehetőségét regisztrációhoz kössük, kiszűrve az értelmes fórumozást
zavaró tartalmakat. A regisztrációt ugyanakkor a korábbinál lényegesen egyszerűbbé tettük: elég csak nevet,
fehasználói nevet és emailt megadni. Reméljük olvasóink is úgy gondolják, hogy megéri megtenni ezt az egyszeri és
egyszerű lépést azért, hogy barátságosabb közegben, értelmesebb mederben folytatódhassék a párbeszéd.
(Ha problémája akad a regisztrációval vagy a hozzászólás új módjával, "hozzászólás" tárggyal írjon levelet a baon@baon.hu címre.)

Állásajánlatok

Előző
  • Kos
  • Bika
  • Ikrek
  • Rák
  • Oroszlán
  • Szűz
  • Mérleg
  • Skorpió
  • Nyilas
  • Bak
  • Vízöntő
  • Halak
Következő

Mai horoszkóp

  • A barátság és a munkája során számos kapcsolatot köt. Sikersorozat következik életében. Szívügyek terén boldog, s bizakodó lehet.
  • A Vénusz pozitív hatására dinamikus, magabiztos, és bármilyen vállalkozásban megállja a helyét. Párkapcsolat terén vigyáznia kell, nehogy zűrzavarok keletkezzenek.
  • Sokat dolgozik. Ha fáradtságot érez, figyeljen oda magára, ne várja meg, amíg a kimerültség miatt lelassul. Baráti kapcsolatai és a szerelmi élete kedvezően alakul.
  • Jól kezdődik és jól is végződik a mai nap. Ha kellően odafigyel a pénzügyekre és az otthoni dolgaira, akkor nem kell semmilyen bonyodalomtól tartania.
  • Szorgalmasan és kitartóan dolgozik. Segítséget is kap egy fontos feladathoz. Számítson rá, hogy egész nap hajtania kell.
  • Egy peres ügyben csak veszíthet. Sokkal könnyebben kellene élnie. Családtagjai sokat segítenek abban, hogy lazábban fogja fel a problémákat.
  • Anyagi gondok nehezítik a helyzetét. Semmi sem úgy alakul, ahogyan remélte. Meggyűlhet a baja hanyag és nemtörődöm ügyintézőkkel.
  • Otthoni problémája egész nap gyötri. Tudja, hogy a dolognak minél hamarabb meg kell oldódnia, vagy pedig önnek kell orvosolnia valahogy. Ha nem kapkod, minden...
  • Tanulmányaiban kedvező fordulatra számíthat. Mindent elérhet, csak ki kell nyújtani érte a kezét. Ha vannak kapcsolatai, azt most remekül hasznosíthatja.
  • Bolygója kedvezően áll, s főként szakmai életében segíti. Legyen kezdeményező, ragadja meg a nagyszerű lehetőségeket! Pénzbevételre számíthat.
  • Szerelmi életét a Vénusz befolyásolja. Gyengédség, flört vagy hatalmas szenvedély, most mindegyikben bővelkedhet.
  • Bolygójának, a Jupiternek köszönhetően vidámság és nagyon aktív szakmai élet várható. Jó oka van a bizakodásra. Este lazítson, séta után olvasson egy könnyű...
Kos Bika Ikrek Rák Oroszlán Szűz
Mérleg Skorpió Nyilas Bak Vízöntő Halak

Ingatlankereső

Receptválogatások

A csirke legjava: csirkemell és csirkecomb

Az egyik legnépszerűbb húsféle: kiadós, gyorsan elkészül, számtalan módon variálható - a magyarostól a diétásig. Válogatásunk csak ízelítő, még rengeteg receptben van csirke a Mindmegettén!

Etarget hirdetések
Házhoz visszük a híreket!

Rovatok